سرامیدها لیپیدهای حیاتی در سد دفاعی پوست هستند که از تبخیر رطوبت و نفوذ عوامل آسیب‌زا جلوگیری می‌کنند. این مقاله علمی به بررسی عملکرد، انواع، دلایل کاهش، و راهکارهای ترمیم سرامیدها می‌پردازد و محصولات مؤثر حاوی سرامید را معرفی می‌کند.

بسیاری از افراد تفاوت آبرسان و مرطوب کننده را نمی‌دانند و در انتخاب محصولات پوستی دچار سردرگمی می‌شوند. در این مقاله علمی از لوک پرفکت، تفاوت دقیق این دو محصول، نقش هر کدام در حفظ رطوبت پوست، ترکیبات اصلی، نحوه انتخاب بر اساس نوع پوست، و نکات کلیدی بررسی شده است.

آکنه فقط یک جوش نیست؛ علامتی از عدم تعادل در پوست و بدن است. در این مقاله علمی، دلایل ایجاد آکنه، انواع آن، اشتباهات رایج و مؤثرترین روش‌های درمان آکنه به زبان ساده و کاربردی بیان شده تا راه را برای داشتن پوستی سالم هموار کند.

اشعه خورشید دشمن پنهان پوست ماست. در این مقاله از لوک پرفکت، یاد می‌گیریم چرا مراقبت از پوست در برابر آفتاب ضروری است، چه ضدآفتابی برای پوستت مناسب‌تر است، چگونه به‌درستی از آن استفاده کنی، و چه اشتباهاتی باعث کاهش اثر آن می‌شود.

لایه‌برداری شیمیایی در خانه با AHA و BHA، اگر اصولی انجام شود، می‌تواند بافت پوست را به‌طرز چشمگیری بهبود دهد. در این مقاله، نحوه استفاده صحیح، نکات ایمنی، ترکیبات مفید، تداخلات خطرناک و رژیم مراقبتی برای گرفتن بهترین نتیجه را به‌زبان ساده و علمی توضیح داده‌ایم.

رتینول چیست و چگونه به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند؟ این مشتق ویتامین A با تحریک تولید کلاژن و نوسازی سلولی، به کاهش چروک، لک و آکنه کمک می‌کند. در این مقاله جامع، نحوه مصرف، درصدهای مختلف، ترکیبات مکمل و نکات ضروری مصرف رتینول را کامل بررسی کرده‌ایم.

بسیاری از ما تفاوت بین پوست خشک و دهیدراته را نمی‌دانیم. پوست خشک ناشی از کمبود چربی و پوست دهیدراته ناشی از کمبود آب است. در این مقاله به زبان ساده، نشانه‌ها، دلایل علمی و بهترین روش‌های درمان هر دو حالت را بررسی کرده‌ایم تا پوستتان سالم و درخشان بماند.

ساخت یک روتین مراقبت از پوست ساده و مؤثر نیازی به سردرگمی ندارد. در این مقاله، یاد می‌گیریم چطور نوع پوست خود را بشناسیم، محصولات مناسب انتخاب کنیم و قدم‌به‌قدم یک روتین پایه عالی بسازیم. یک شروع بدون استرس برای پوست درخشان…

تشخیص اشتباه نوع پوست باعث استفاده از محصولات نامناسب و تشدید مشکلات پوستی می‌شود. این مقاله روشی ساده و خانگی برای تشخیص دقیق نوع پوست ارائه می‌دهد تا با شناخت درست، بتوان محصولات متناسب انتخاب کرد و به سلامت و زیبایی پوست کمک نمود.